Lưu ý khi điều trị và chăm sóc người bị giãn tĩnh mạch chân

0

Giãn tĩnh mạch chân khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển, đi lại. Sự giúp đỡ từ gia đình và người thân rất cần thiết để người bệnh phục hồi. Do đó, gia đình cần lưu ý những điều sau khi điều trị và chăm sóc người bị giãn tĩnh mạch chân tại nhà.

Hiểu rõ về bệnh giãn tĩnh mạch chân

Giãn tĩnh mạch chân gây ra hiện tượng viêm nhiễm ở chân. Nguyên nhân là do tĩnh mạch chân bị tác nghẽn, khiến máu ứ đọng. Người bệnh thường thấy đau chân, tê rần. Ở giai đoạn nặng, chân sẽ sưng phồng, lở loét, người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển.

Các triệu chứng của giãn tĩnh mạch dễ bị nhầm sang các vấn đề xương khớp. Khi thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào ở chân, gia đình nên nhắc nhở và đưa bệnh nhân đi khám. Không nên tự ý sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc để điều trị, điều này rất nguy hiểm. Ngoài ra để biết được nguyên nhân của bệnh là gì, các bạn có thể tham khảo thêm tại: nguyên nhân giãn tĩnh mạch.

Xây dựng thực đơn phù hợp cho người bị giãn tĩnh mạch chân

Một trong những nguyên nhân dẫn đến giãn tĩnh mạch chân là chế độ ăn. Gia đình cần chú ý hơn trong vấn đề ăn uống của người bệnh. Người bị giãn tĩnh mạch chân cần một chế độ ăn cân đối, với tỷ lệ rau xanh, chất xơ cao.

Các thực phẩm nên có mặt trong thực đơn là quả việt quất, củ cải đường – chứa nhiều rutin tốt cho thành mạch. Những loại quả có múi giàu vitamin C và E cũng rất tốt cho người bị giãn tĩnh mạch chân.

Ngoài ra, các loại thịt đỏ và rượu bia không nên xuất hiện trong thực đơn. Đây là các thực phẩm làm tổn thương tĩnh  mạch, gây cản trở hiệu quả điều trị.

Khuyến khích người bị giãn tĩnh mạch chân vận động

Một sai lầm phổ biến khi chăm sóc người bị giãn tĩnh mạch chân là hạn chế người bệnh vận động. Giãn tĩnh mạch chân khiến người bệnh đi lại khó khăn nhưng việc ngồi một chỗ sẽ làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Kể cả khi đau nhức, người bị giãn tĩnh mạch chân vẫn cần duy trì việc đi bộ hằng ngày. Chỉ với 10 phút đi bộ, lưu thông máu sẽ được tăng cường, giảm máu ứ đọng. Từ đó, các triệu chứng đau nhức, khó chịu dịu đi.

Ngoài ra, khi người bệnh ngủ, gia đình nên kê chân của bệnh nhân cao khoảng 10 cm. Việc này giúp máu chảy về tim tốt hơn. Người bệnh có thể ngủ ngon giấc với sự thay đổi nhỏ này.

chăm sóc người bị giãn tĩnh mạch chân

Bệnh nhân giãn tĩnh mạch chân nên được đi bộ 10 phút/ngày.

Một số bài thuốc mát xa tại nhà

Với những người bị giãn tĩnh mạch chân nhẹ, các phương pháp mát xa sẽ giảm triệu chứng của bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc mát xa gia đình có thể áp dụng tại nhà.

Mát xa với olive và tỏi

Nguyên liệu: ½ cuốc nước cam ép, 1 thìa dầu olive, 1 củ tỏi xay nhuyển.

Cách thực hiện:

  • Bôi hỗn hợp lên vùng tĩnh mạch bị giãn.
  • Lấy khăn ấm quấn lại, để 15 phút rồi rửa sạch với nước.
  • Thực hiện 2 lần một ngày.

Mát xa với hoa cúc

Nguyên liệu: 5 – 6 bông hoa cúc vạn thọ, 500ml nước tinh khiết.

Cách thực hiện:

  • Đun 5 – 6 bông hoa cúc với 500ml nước trong 5 phút.
  • Dùng vải bông nhúng ứt nước hoa cúc, đặt lên chân trong 10 phút.
  • Thực hiện hàng ngày.

Thay băng, giữ vệ sinh vết loét trên chân

Bệnh giãn tĩnh mạch chân không được điều trị đúng cách sẽ biến chứng thành viêm loét tĩnh mạch. Lúc này, các vết loét sẽ xuất hiện trên chân. Gia đình tuyệt đối không nên thực hiện các bài mát xa trên.

Khi bệnh nhân bị biến chứng loét tĩnh mạch, gia đình cần tuân theo các chỉ dẫn của bác sĩ. Ngoài sát sao chế độ ăn và vận động, gia đình nên thường xuyên theo dõi các vết thương trên chân người bệnh:

  • Thay băng vệ sinh hàng ngày tránh nhiễm trùng vết loét.
  • Tránh làm nước tiếp xúc với vết thương hổ.
  • Tái khám định kỳ theo hướng dẫn.

chăm sóc người bị giãn tĩnh mạch chân 3

Cần lưu ý giữ vệ sinh vết loét cho người bị giãn tĩnh mạch chân.

>> Người bị bệnh cường giáp nên kiêng ăn gì?

Được tổng hợp bởi  mientrungdep.net

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng